Теплоходы-пансионаты

Речной круиз — это прекрасная возможность восстановить силы и укрепить здоровье.
Спокойное течение реки, живописные берега, свежий воздух и гармоничный ритм путешествия создают естественную оздоровительную среду.
Почему круиз полезен для здоровья?
-
Природная терапия: свежий речной воздух и созерцание воды снимают стресс.
-
Сбалансированная активность: прогулки по городам и экскурсии обеспечивают мягкую физическую нагрузку.
-
Здоровое питание: рестораны предлагают меню с вегетарианскими и диетическими вариантами.
-
Эмоциональная разгрузка: смена впечатлений и новые положительные эмоции.
Наши сертифицированные теплоходы-пансионаты:
-
«Княжна Виктория»: сертификат соответствия № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03635 № 0009700
-
«Михаил Булгаков»: сертификат соответствия № РОСС RU.32193.04КАУ0.03629 № 0009694
-
«Андрей Рублёв»: сертификат соответствия № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03749 № 0009792
-
«Сергей Есенин»: сертификат соответствия № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03747 №0009790
-
«Василий Суриков»: сертификат соответствия № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03750 №0009802
-
«Илья Репин»: сертификат соответствия № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03633 № 0009698
-
«Николай Карамзин»: сертификат соответствия № № РОСС RU.32193.04КАУ0.03630 № 0009695
-
«А.С. Пушкин»: сертификат соответствия № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03765 № 0009814
-
«Княжна Анастасия»: сертификат соответствия № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03751 №0009803
-
«Леонид Красин»: сертификат соответствия № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03748 №0009791
-
«И.А. Крылов»: сертификат соответствия № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03632 № 0009697
-
«Сергей Образцов»: сертификат соответствия № РОСС RU.32193.04КАУ0.03631 № 0009696
Включённые оздоровительные услуги:
Утренняя зарядка под руководством специалиста ЛФК
Проводится под руководством специалиста по ЛФК (спорт-инструктора), продолжительность 15-20 минут, преимущественно на свежем воздухе или в помещении в зависимости от погоды.
Оздоровительная гимнастика под руководством специалиста ЛФК
Проводится также, как и утренняя зарядка, но продолжительностью 35-40 минут. В круизах продолжительностью менее 4 дней может не проводиться.
Фиточай
Это мягкое оздоровительное средство.
Для него характерны общие свойства лекарственных растений:
-
универсальность действия на все виды обмена;
-
отсутствие побочных эффектов;
-
сочетание профилактических и лечебных свойств.
Фиточай или травяной чай получается, когда в качестве заварки используются различные части полезных растений. Его можно отнести к природным профилактическим средствам. При правильном применении он безопасен для взрослых и для детей.
На выбор предлагается несколько видов травяного чая, например:
-
«Бодрость» тонизирующий;
-
«Солнечный» желудочный;
-
«Защита» иммуномодулирующий;
-
«Гармония» антистрессовый;
-
«Вечерний» успокаивающий.
Фиточай можно принимать независимо от режима питания. Количество порций зависит от продолжительности круиза.
Кислородный коктейль
Это напиток диетического (лечебного) питания, представляющий собой витаминную смесь, обогащенную кислородом.
Применение кислородного коктейля в оздоровительных целях способствует:
-
повышению сопротивляемости организма вирусным и инфекционным заболеваниям;
-
активизации работы иммунной системы;
-
повышению работоспособности, увеличению физических и умственных возможностей;
-
снятию утомления и общей усталости;
-
профилактике преждевременного старения; сжиганию жиров.
Кислородный коктейль не принимают:
-
при обострении бронхиальной астмы;
-
при обострении язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника;
-
при спаечной болезни;
-
при остром отравлении;
-
при тяжелом течении хронических легочных заболеваний;
-
при повышенной температуре тела;
-
при желчнокаменной и мочекаменной болезни;
-
при индивидуальной непереносимости компонентов коктейля.
Кислородный коктейль принимают:
-
медленно (в течение 3-5 минут) с помощью ложки сразу после приготовления;
-
за 1—1,5 часа до приёма пищи (желательно перед обедом) или через 2 часа после еды.
Количество порций зависит от продолжительности круиза.
| Круиз (дней) |
Порций фиточая |
Порций коктейля | ||
|
Теплоходы класса «Стандарт», «Винтаж» |
Теплоходы класса «Премиум» и «Люкс» |
Теплоходы класса «Стандарт», «Винтаж» |
Теплоходы класса «Премиум» и «Люкс» | |
| 3 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 4-5 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 6 — 8 | 2 | 3 | 2 | 2 |
| 9 — 13 | 3 | 4 | 3 | 3 |
| 14 и более | 4 | 5 | 3 | 4 |
Сбалансированное меню ресторана
В ресторанах наших теплоходов вы найдете разнообразное меню, где каждый сможет подобрать блюда по своему вкусу и предпочтениям. Мы предлагаем вегетарианские варианты и специальные низкокалорийные блюда.
Спортивные тренажёры и прокат спортивного инвентаря
На теплоходах оборудованы тренажёрные зоны. Вы сможете поддерживать форму даже во время путешествия. А во время стоянок в живописных местах мы предлагаем взять напрокат спортивный инвентарь для активного отдыха на берегу.
Медицинское обслуживание
На наших теплоходах круглосуточно дежурит квалифицированный медицинский работник, который оказывает экстренную первичную доврачебную медико-санитарную помощь. Обратите внимание, что услуги, не относящиеся к экстренной помощи, предоставляются за дополнительную плату.
Услуги за дополнительную плату:
-
Сауна на теплоходах «Сергей Есенин», «Михаил Булгаков» и «Княжна Виктория»;
-
Массажные процедуры;
-
Другие медицинские и оздоровительные услуги.
Отправляйтесь в путешествия, которые подарят не только яркие впечатления, но и крепкое здоровье!