Теплоходы-пансионаты

Прекрасное время, чтобы заняться собой! Круиз — это здоровье!

Расслабленное созерцание водных просторов и живописных берегов - само по себе уже оздоравливающий фактор. К этому надо еще добавить свежий воздух, здоровое питание, умеренную физическую нагрузку во время прогулок по городам и экскурсий. Положительные эмоции и разнообразные позитивные впечатления от путешествия - тоже положим в копилку нашего "круиза за здоровьем". Большинство наших теплоходов работают в режиме пансионата, а это значит, что к перечисленным традиционным факторам оздоровления мы добавляем некоторые услуги, о которых ниже...

К теплоходам-пансионатам нашей компании относятся следующие:

«Михаил Булгаков», сертификат соответствия № РОСС RU.32193.04КАУ0.03629 № 0009694

«Илья Репин», № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03633 № 0009698

«Николай Карамзин», № № РОСС RU.32193.04КАУ0.03630 № 0009695

«И.А. Крылов», № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03632 № 0009697

«Сергей Образцов», № РОСС RU.32193.04КАУ0.03631 № 0009696

«Княжна Виктория», № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03635 № 0009700

«Андрей Рублев», № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03348 № 0005038

«Леонид Красин», № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03347 №0005037

«Василий Суриков», № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03349 №0005039

«Сергей Есенин», № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03346 №0005035

«Княжна Анастасия», № РОСС RU.З2193.04КАУ0.03345 №0005036

«А.С. Пушкин», № РОСС RU. 32193.04КАУ0.03357 № 0005047

Услуги, включенные в стоимость тура:

• оздоровительная гимнастика и утренняя зарядка под руководством специалиста ЛФК;
• фиточай (количество порций зависит от продолжительности рейса);
• кислородный коктейль (количество порций зависит от продолжительности рейса);
• сбалансированное меню ресторана с возможностью выбора вегетарианских и низкокалорийных блюд;
• спортивные тренажеры;
• прокат спортивного инвентаря на «зеленых стоянках»;
• открытый плавательный бассейн, купальные полотенца (только теплоход «Михаил Булгаков»);
• экстренная медицинская помощь квалифицированного работника.

Услуги за дополнительную плату:

• сауна (только «Сергей Есенин», «Михаил Булгаков» и «Княжна Виктория» );
• массажные процедуры
  
• фито-бар;
• другие медицинские и оздоровительные услуги.

Программа пребывания на теплоходе-пансионате предусматривает комплекс мер, направленных на снятие психоэмоционального напряжения, оказывающих  на человека оздоровительное воздействие, в том числе успокаивающее, повышающее работоспособность, иммунитет и настроение, также оздоровлению  способствует свежий речной воздух.

Подробнее об услугах:

1. Утренняя зарядка. Проводится под руководством специалиста по ЛФК (спорт-инструктора), продолжительность 15-20 минут, преимущественно на свежем воздухе или в помещении в зависимости от погоды.

2. Оздоровительная гимнастика. Проводится также, как и утренняя разминка, но продолжительностью 35-40 минут. В круизах продолжительностью менее 4 дней может не проводиться.

3. Фиточай.

Это мягкое оздоровительное средство. Для него характерны общие свойства лекарственных растений:

• универсальность действия на все виды обмена;
• отсутствие побочных эффектов;
• сочетание профилактических и лечебных свойств.

Фиточай или травяной чай получается, когда в качестве заварки используются различные части полезных растений. Его смело можно отнести к природным профилактическим средствам. При правильном применении он безопасен для взрослых и для детей.

Туристам на выбор предлагается несколько видов травяного чая, например:

• «Бодрость» тонизирующий;
• «Солнечный» желудочный;
• «Защита» иммуномодулирующий;
• «Гармония» антистрессовый;
• «Вечерний» успокаивающий.

Фиточай можно принимать независимо от режима питания.

4.  Кислородный коктейль.

Это напиток диетического (лечебного) питания, представляющий собой витаминную смесь, обогащенную кислородом.

Применение кислородного коктейля в оздоровительных целях способствует:

• повышению сопротивляемости организма вирусным и инфекционным заболеваниям;
• активизации работы иммунной системы;
• повышению работоспособности, увеличению физических и умственных возможностей;
• снятию утомления и общей усталости;
• профилактике преждевременного старения;
• сжиганию жиров.

Кислородный коктейль не принимают:

• при обострении бронхиальной астмы;
• при обострении язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника;
• при спаечной болезни;
• при остром отравлении;
• при тяжелом течении хронических легочных заболеваний;
• при повышенной температуре тела;
• при желчнокаменной и мочекаменной болезни;
• при индивидуальной непереносимости компонентов коктейля.

Кислородный коктейль принимают:

• медленно (в течение 3-5 минут) с помощью ложки сразу после приготовления;
• за 1—1,5 часа до приема пищи (желательно перед обедом) или через 2 часа после еды;

Круиз (дней)	Порций фиточая		Порций коктейля
	Теплоходы класса Винтаж, Комфорт+, Конструктор	Теплоходы класса Премиум и ЛЮКС	Теплоходы класса Винтаж, Комфорт+, Конструктор	Теплоходы класса Премиум и ЛЮКС
3	1	1	1	1
4-5	1	2	1	2
6 — 8	2	3	2	2
9 — 13	3	4	3	3
14 и более	4	5	3	4